Trenger du noen å snakke med? Opplever du lang ventetid, eller at det ikke er plass til deg i det offentlige?
Hos oss kan du få raskt time, slik at vi kan starte prosessen med å sortere tanker og sette ord på det som føles vanskelig. Mange kjenner på en umiddelbar lettelse bare ved å dele det som tynger. Vi ser deg som
den du er, uten fokus på diagnoser. Her handler det om deg og din opplevelse.
Du trenger ingen henvisning for å komme til oss.
Sorg, tap og pårørendestøtte
Når livet endrer seg brått - gjennom sykdom, tap eller situasjoner som utfordrer det vante - kan det være avgjørende å ha et trygt sted å få støtte. Sorg og belastning hos pårørende kommer i mange former. Hos oss møter du en kombinasjon av faglighet, varme og rom for å være deg. Vi tåler sterke følelser. Her får du hjelp til å sortere tanker og følelser, finne pusterom og indre trygghet midt i det som er vanskelig.
Terapitjenester
Noen perioder i livet kjennes tyngre, mer forvirrende eller rett og slett overveldende. Kanskje står du midt i noe du ikke helt forstår, eller du merker at gamle mønstre holder deg tilbake. Andre ganger handler det bare om et behov for et rom som er helt ditt. Et sted å lande, sortere og finne tilbake til deg selv.
Hos oss møter du nærvær, faglig trygghet og et menneskelig blikk som ser hele deg.
Hos snakkbart.no har vi bakgrunn innenfor psykisk og fysisk helse.
Vi arbeider med følelser, relasjoner og selvforståelse – fordi vi vet at følelsesmessig helse er en grunnpilar i god livskvalitet. Vi betrakter mennesket som en enhet der kropp, sinn og sjel virker sammen for å skape balanse, helse og mening. Når følelsene får plass, styrkes også kroppens evne til ro, restitusjon og livsglede.
Vårt ønske er å bidra til økt innsikt, trygghet og følelsesmessig frihet. Små bevisste valg i hverdagen og gode samtaler kan gjøre stor forskjell og spille en viktig rolle i å
forbedre livskvaliteten og forebygge helseplager.
Vi har et sterkt engasjement for en helhetlig tilnærming til helse, og holder oss faglig oppdatert innen psykologi, terapi og helsevitenskap.
Mennesket ikke er skapt for å klare seg alene.
Vi trenger hverandre!
